Ensemble nous allons faire le diagnostic de vos blessures, faire le bilan de votre passé sportif, ou de votre passé de grand sédentaire.
Nous allons prendre en compte votre état général et nous établirons votre programme d’entraînement. Celui-ci sera renouvelé mensuellement en fonction de l’évolution. Nous allons consolider vos fragilités et, pourquoi pas, les transformer en forces !
Une fois les blessures derrière vous, plus d’excuse pour ne pas faire une activité physique !